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把孩子討厭的食物扮成其他食物，讓他們擁有更健康的飲食
當一個孩子變得挑食時，是時候讓媽媽成為一名偽裝食物的主婦了！把攪拌機拿出來，然後製造一款特別的，由多種蔬菜構成的調味汁，或者將生脆的蔬菜浸泡一下。挑食的習慣不會持續很久。... 查閱此篇文章
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當習慣良好的飲食者變成挑食者
利用進餐時間設計一個遊戲，這樣可以鼓勵挑食的孩子吃得更好。記住，偶爾有一天挑食不會給孩子的身體帶來任何傷害，真正重要的是，您的孩子整個星期所吃的食物。... 查閱此篇文章
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文章: 健康、平衡的飲食提供適當的營養
By Annette 昂貴的維他命和礦物質補充物通常都沒有必要，甚至可能會帶來危險。除非您的助產士讓您服用，否則，您正常的健康飲食應該可以滿足您所有的營養需求。 ... 查閱此篇文章
文章: 進餐時間，讓每個人都參與進來
By Annette 家庭烹飪的重要性遠遠超過烹飪本身的營養價值。計劃、準備和一起吃家庭餐，既有趣又有教育意義，而且可以鼓勵孩子從小就敢於嘗試各種口味的食物。在您們辛苦忙碌... 查閱此篇文章
