餵哺初生BB：第一次餵哺

BB出生不到一小時，就會喝第一次奶。不論您是否選擇餵哺母乳，往後數星期以至數個月，您都會花費大量時間在餵哺BB上。

餵哺母乳是自然不過的事，不過倒不是易事。您和BB可能都需要一點時間才能適應餵哺過程，畢竟這對您們來說都是全新經歷。

媽媽初期分泌的母乳稱為初乳，是一種富含蛋白質的黃色液體，能有效提升BB的免疫力。

餵哺母乳並不容易，但毋須過分擔心，遇有問題可以向醫生或母乳育嬰顧問請教。即使您不餵哺母乳也不要緊，市面上有很多優質嬰兒配方奶可以選擇，最重要是確保BB得到所需營養。

「餵哺母乳的過程因人而異，而對我來說，這個經歷比想像中更具挑戰性。還好我努力堅持，聽取其他媽媽和護士的建議，終於找到適合我和孩子的一套餵哺方法。」

媽媽Karen與兩個月大的Dominic

媽媽的心得

• 關鍵是掌握吸吮的時機，要等BB嘴巴張大了，才幫助他開始吸吮。

• BB要含著乳暈。

• BB要吸吮乳暈，乳頭才會分泌母乳。

• 如果覺得BB吸吮的方法不正確，可以用手指阻止BB繼續吸吮，之後再重新嘗試。

• 母乳通常每隔三小時要餵哺一次，每次20至45分鐘。

• 記錄餵哺的持續時間、餵哺BB的乳房是哪一邊，以及BB尿濕紙尿片的數目，以確認BB的進食量是否充足。

• 在出生最初幾天，BB應該每天會尿濕一至三塊紙尿片。

• 使用具有尿濕顯示功能的紙尿片，BB尿濕情況就一目了然。